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Que tan factible es la dieta cetogenica a alguien le resulto?
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88,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1029 kcal
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Vet: 28,33g | Eiwit: 41,32g | Kolhy: 162,74g.
Ontbijt: Palta Hass, Café con Leche Descremada, Pan Integral. Lunch: Gourmet Merquen, Cebolla en Escabeche, Cebollas, Tomates, Zanahoria, Lechuga, Porotos con Tallarines. Diner: Angelmo Atún Desmenuzado en Agua, Zanahoria, Apio. Snacks/Andere: Palomitas de Maíz, Magdalena. meer...
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2685 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren, Aerobics - 35 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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 Reacties
Así como propiamente tal “dieta” no, pero si he eliminado, agregado y reemplazo comidas que existen dentro del plan, y si me ha resultado haciendo eso, asique yo creo que si sigues al 100% el plan de alimentación debería irte bien ☺️
10 aug 20 door lid: Andiie__
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Gracias por la información
11 aug 20 door lid: annabella.h
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annabella.h's Gewicht Geschiedenis
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