Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 76,05g | Eiwit: 114,72g | Kolhy: 173,32g.
Ontbijt: Elegê Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Morango. Lunch: Feijoada, Macarrão, Queijo Mozzarella, Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca, Alface, Repolho, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Diner: Italac Leite Desnatado, Cenouras, Beterrabas, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Brother's Pãozinho Especial, Salada de Frutas. meer...
|
|
2496 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Afwassen - 15 minuten, TV Kijken - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MonicaCari's Gewicht Geschiedenis
|