Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 43,35g | Eiwit: 137,89g | Kolhy: 120,20g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Семена Льна, Ореховая Роща Миндаль, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Булгур, Лук, Морковь, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Помидоры Черри, Хек Отварной. Diner: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Лук, Шампиньоны, Данон Йогурт 1,5%, Куриная Грудка, Болгарский Перец. Snacks/Andere: Верное Средство Клетчатка, Семга Слабосоленая, Лотос Хлеб Ржаное Чудо, Перекресток Персик, Амурский Йогурт 1.5% . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|