|
14.1% BF
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2290 kcal
|
Vet: 125,69g | Eiwit: 53,02g | Kolhy: 237,72g.
Lunch: Sliced Ham, Kingsmill Tasty Wholemeal Medium, Sainsbury's Royal Gala Apples, Velvet Crunch Cheese and Onion, Oranges, Bertolli Light Spread. Diner: Tesco Double Cream, Strawberries, Tesco Meringue Nest, White Bread Roll, Light Spread, Aberdeen Angus Beef Burgers. Snacks/Andere: Maryland Mini Cookies, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1792 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|