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Und weiter geht es 👍🤩😀 startet alle gut in den Tag, hier kommt die Sonne wieder 🤩
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68,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1157 kcal
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Vet: 33,65g | Eiwit: 49,84g | Kolhy: 127,81g.
Ontbijt: Kaffee, Zitronensaft. Lunch: NAFA Kartoffelsalat mit Speck, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Ananas, Kaffee. Diner: Harzer Harzer Käse. Snacks/Andere: Prosecco, Eierschecke. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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