Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2013
|
144,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 74,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 74,79g | Eiwit: 112,73g | Kolhy: 169,83g.
Ontbijt: Hormel Turkey Pepperoni, Mushrooms, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, PAM Butter Cooking Spray, Fried Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Green Peas (Frozen), Pork Steak or Cutlet. Diner: Teriyaki Sauce, Beef Steak, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Andere: Great Value Green Olives with Pimento, Fuji Apples, Dannon Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream, Plums, Coffee. meer...
|
|
4815 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 2 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GinaTheAllMyLifeBigGirl's Gewicht Geschiedenis
|