|
First day of slimming for my 41st
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 40,31g | Eiwit: 73,67g | Kolhy: 169,66g.
Ontbijt: Never Any Chicken Breakfast Sausage, Lewis Bake Shop 12 Grain Bread, So Delicious Hazelnut Coconut Milk Creamer, Mayonnaise , Coffee (Brewed From Grounds) , Kroger Chopped Spinach, Egg (Whole) . Lunch: Bananas , Sweeth Earth Pogo Black Berry Sweet Potato and Chia Wrap. Diner: Konex Foods Ajvar, Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Dried Whole Sesame Seeds , Green Cabbage, Red Cabbage, Publix Extra Large Shrimp. Snacks/Andere: Season's Choice Frozen Blueberries, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Rader Farms Dark Sweet Cherries, Kroger Sparkling Seltzer Water. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jorie148's Gewicht Geschiedenis
|