Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2017
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 33,40g | Eiwit: 104,45g | Kolhy: 131,02g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Гречневый Суп. Diner: Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой), Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко). Snacks/Andere: Базилик, Оливковое Масло, Творог (Полностью Обезжиренный), Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Груша. meer...
|
|
2720 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ксюшка-Ангел's Gewicht Geschiedenis
|