Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 21,79g | Eiwit: 157,66g | Kolhy: 189,64g.
Ontbijt: Nestlé Cookie Crisp, Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Lunch: Nestlé Cookie Crisp, BPI Sports Best Protein. Diner: Herdez Lomo de Atún en Agua, Pimientos Verdes, Brócoli, Jitomate, Cebollas. Snacks/Andere: D'Gari Grenetina, Optimum Nutrition Amino Energy, Dymatize Amino All 9. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|