Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 66,79g | Eiwit: 51,52g | Kolhy: 118,19g.
Ontbijt: Oats, Egg Omelet , Tomatoes, Egg Omelet , Tomatoes, Café au Lait Nescafé Lait et Nescafé. Lunch: Beef Sausage (Cooked) , Tomatoes, Cucumber. Snacks/Andere: Saida Prince Mini Gâteau , Lemon Juice (Frozen). meer...
|
|
1609 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 8 minuten, Cardio - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angel's World's Gewicht Geschiedenis
|