Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 53,10g | Eiwit: 117,23g | Kolhy: 135,68g.
Ontbijt: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Whole Milk, Now Foods Glucomannan, Trim Healthy Mama Pristine Whey Protein Powder, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Nature's Plus Multi-Vitamin, High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Smoked Shaved Ham, All Natural Italian Salad Dressing, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon. Diner: Jell-O Cherry Gelatin Dessert, Member's Mark Vegetable Medley, Great Value Pepper & Onion Blend, Olive Oil, World Catch Wild Salmon. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|