Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 42,52g | Eiwit: 77,74g | Kolhy: 212,41g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Spinach, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Firm Silken Tofu, Ginger, Miso (Fermented Soybean Paste). Diner: Kroger Frosted Shredded Wheat Cereal, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk. Snacks/Andere: Shortbread Cookies, Oranges, Shortbread Cookies. meer...
|
|
1666 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|