Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 49,88g | Eiwit: 86,40g | Kolhy: 145,36g.
Ontbijt: Сырники Домашние, Моя Славита Молоко 1,5%, Брест-Литовск Голландский Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные, Запеченная или Жареная Камбала, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Бразильские Орехи, Crunch Brunch Паста из Кокоса, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Andere: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливы, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abyssinka's Gewicht Geschiedenis
|