Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 63,43g | Eiwit: 63,52g | Kolhy: 196,47g.
Ontbijt: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip. Lunch: Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g), Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana. Diner: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Nando's Chicken Breast Fillet Burger , Asda Chosen By You Piri Piri Chicken. Snacks/Andere: Butter , Lidl Rye Bread, Asda Sausage Roll, Sliced Ham (Extra Lean). meer...
|
|
2199 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|