Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
680 kcal
|
Vet: 21,36g | Eiwit: 69,13g | Kolhy: 49,31g.
Ontbijt: Pan Integral, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural, Café con Leche Descremada. Lunch: Hacendado Gazpacho Tradicional, Pechuga de Pollo sin Piel. meer...
|
|
2516 kcal
|
Activiteit:
Fight 4 fit🥊 - 1 uur, Pesas piernas - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
|