Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 48,26g | Eiwit: 47,77g | Kolhy: 163,82g.
Ontbijt: Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana. Lunch: Laranjas, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Alho, Couve Refogada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Beterraba Cozida, Cenouras. Diner: Tirolez Ricota, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Café com Açúcar, Sadia Salaminho, Tapioca. Snacks/Andere: Tomates. meer...
|
|
588 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 5 minuten, Pedalling - 55 minuten, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarlosRock's Gewicht Geschiedenis
|