Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 57,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 69,60g | Eiwit: 76,68g | Kolhy: 181,51g.
Ontbijt: Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Franz Classic Brioche Bread, Fried Egg . Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butternut Winter Squash , Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking), Puerto Rican Style Stewed Codfish (Bacalao Guisado). Diner: Beetnik Paleo Organic Beef Chili & Sweet Potato. Snacks/Andere: Samai Plantain Chips, Walnuts, Simple Truth Crunchy Peanut Butter, Bolthouse Farms Vanilla Chai Tea. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivy mint's Gewicht Geschiedenis
|