Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 64,78g | Eiwit: 60,80g | Kolhy: 87,89g.
Ontbijt: Great Value Non-Dairy Extra Rich Creamer, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Lunch: Member's Mark Fried Pork Rinds, Member's Mark Natural Pecan Halves. Diner: White Rice, Sam's Club Orange Bell Pepper, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Chicken Stir Fry. meer...
|
|
1802 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|