beate2203's Logboek, 07 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
83,9 kg Tot nu toe verloren: 23,8 kg.    Nog te gaan: 13,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 augustus 2020:
935 kcal Vet: 36,42g | Eiwit: 70,40g | Kolhy: 80,61g.   Ontbijt:  Putenwurst, Mühlenhof Mortadella Hauchfein , Golden Toast Vollkorn Toasties. Lunch: Ja! Skyr Natur, Aldi Putenbrustfilet, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Miracle Whip Balance, Gewürzgurken, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Edeka Kopfsalat , Ei. Diner: Leibniz Pick Up! Minis ,  Nektarinen. Snacks/Andere:  Kekse, Merci Petits Winter Mandel,  Cappuccino. meer...
1712 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


beate2203's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.