Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 89,55g | Eiwit: 127,05g | Kolhy: 145,09g.
Ontbijt: Ашан Хлеб 8 Злаков, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Евроспар Карбонад Запеченый. Diner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шампиньоны Тушеные. Snacks/Andere: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком 4,7%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Геркулес Печенье Зерновое, SPAR Арахис в Кунжуте с Мёдом , Арбуз, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Авида Сметана 15%, Избенка Творог 5% Можайский, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|