Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 45,20g | Eiwit: 43,66g | Kolhy: 146,21g.
Lunch: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Brown Sugar Liquid, Nescafe Classic, Palmia Margarin, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Diner: Tous Les Jours Whole Wheat Bread, Kraft Cheddar Cheese, Parmesan Cheese (Grated) . Snacks/Andere: Sugared or Glazed Doughnuts , Starbucks Mocha Frappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aurrals's Gewicht Geschiedenis
|