Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2096 kcal
|
Vet: 114,37g | Eiwit: 163,07g | Kolhy: 107,80g.
Ontbijt: Красная Цена Форель Радужная Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Блины на Молоке, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Сосиски, Макароны Отварные, Щи с Мясом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Сосиски, Макароны Отварные, Щи с Мясом. Diner: Белебеевский Сыр Купеческий, Вемол Сметана 20%, Вемол Творог 5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Вемол Сметана 20%, Вемол Творог 5%. Snacks/Andere: Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydmila.86's Gewicht Geschiedenis
|