Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2009
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 31,92g | Eiwit: 56,74g | Kolhy: 178,25g.
Ontbijt: Breakfeast Cereal & Berries. Lunch: Shelley's salad, Cabbage Soup with a twist, Shelley's P&J Sandwich. Diner: brummel & brown, Balsalmic Vinager Vegetable Blend, Ginger Cider Seafood Bake, red potatoes. Snacks/Andere: evaporated milk, xylitol, chai tea, Semisweet Chocolate Chips, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Light & Fit Yogurt, xylitol, evaporated milk, coffee. meer...
|
|
2404 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 35 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiningmoon2165's Gewicht Geschiedenis
|