Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2020
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 47,59g | Eiwit: 85,47g | Kolhy: 178,68g.
Ontbijt: 南瓜, 蓝莓, 鸡蛋, 燕麥. Lunch: 牛仔肉, 冬瓜排骨汤, 白米（中粒米，煮熟）, 手撕包菜, 鸡胸肉, 糖炒栗子. Diner: 火龙果, 白米, 紫甘蓝, 红薯／地瓜. Snacks/Andere: 鳄梨/牛油果. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisayukeepfit's Gewicht Geschiedenis
|