|
体脂肪率24.2
|
44,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 37,03g | Eiwit: 79,70g | Kolhy: 128,46g.
Ontbijt: アボカド, マイプロテイン Impact Whey Protein, 全粒粉のパン. Lunch: 米, ダイシモチ（もち麦）, ブリの照り焼き, アスパラガス（未加工、冷凍）, しらすたらこ. Diner: オートミールお好み焼き. Snacks/Andere: 甘栗, 桃, 井村屋製菓 宇治抹茶金時. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
196meg's Gewicht Geschiedenis
|