Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2020
|
46,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 25,46g | Eiwit: 86,44g | Kolhy: 164,88g.
Ontbijt: Blueberries , PB2 Powdered Peanut Butter, 林真香 豬肉鬆絲, Cooked Egg, 義美 蛋餅皮. Lunch: Roasted Salted Cashew Nuts, Myprotein Impact Whey Protein - Strawberry Cream, 豆干, Jinmi Food Hot Cabbage Kimchi, Sajo 韓式粉絲. Diner: Apple, 街市 紅肉火龍果, Grapefruit, Cooked Mussels, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), 鴻福大佛公 五香素鴨, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Sponge Cake . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
christypig's Gewicht Geschiedenis
|