Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2013
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 66,67g | Eiwit: 120,09g | Kolhy: 257,87g.
Ontbijt: Fresh ground dry roasted almond butter, Water, MEDAGLIA D'ORO INST COF, Total 0% Greek Yogurt, Bread, homemade whole wheat flax. Lunch: Basil Citrus Turkey Jerky, Watermelon, Cauliflower, Water, Bruschetta Turkey Bake. Diner: Nectarines, Water, Red Tomatoes, Bruschetta Turkey Bake. Snacks/Andere: Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, organic lemon drop, Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Water, pacific northwest kale chips cilantro lime jalapeno, Ice Cream Bars - Dark Chocolate Rasberry. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Winkelen - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Autorijden - 50 minuten, Cardio Fitness - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Hi, no journal in a l-o-n-g time - how are you doing? Missing you :)
23 jul 13 door lid: sarahsmum
|
Do I have to send out a search party :)
25 jul 13 door lid: sarahsmum
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crabby Kat's Gewicht Geschiedenis
|