Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2020
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 75,61g | Eiwit: 46,30g | Kolhy: 94,75g.
Ontbijt: Ирбитский Молочный Завод Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Оливковое Масло, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Летний День Молоко 3,2%, Greenfield Чай Чёрный, Fit Parad Заменитель Сахара, Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Гречка с Мясом. Diner: Дары Океана Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Greenfield Чай Чёрный, Fit Parad Заменитель Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка. Snacks/Andere: Волга Айс Мороженое Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|