Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2020
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 40,90g | Eiwit: 70,28g | Kolhy: 113,89g.
Ontbijt: Ketupat. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Pecel Lele, Ketupat. Diner: Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). Snacks/Andere: Serena Snack Crackers Chicken Flavored, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mau kurus dong's Gewicht Geschiedenis
|