Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2020
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2415 kcal
|
Vet: 73,40g | Eiwit: 207,00g | Kolhy: 221,18g.
Ontbijt: Italac Leite Semidesnatado, Optimum Nutrition Whey Protein, Profit Whey Isolate Protein Mix, Bolo de Banana com Aveia. Lunch: Bauducco Biscoito Recheados, Melancia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Diner: Paleta Bovina Cozida, Kitano Molho de Alho, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Panco Pão de Ovos. Snacks/Andere: Qualitá Torta Mousse De Chocolate, Cheesecake com Frutas, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Prezunic Queijo Prato, Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|