Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2020
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 105,50g | Eiwit: 70,46g | Kolhy: 151,24g.
Ontbijt: Сахар, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница, Сыр, Лаваш. Lunch: Сыр Российский, Nesquik Какао, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлеб, Тушеные Овощи, Лента Свинина Окорок. Diner: Зеленый Лук. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Приглашаю всех желающих в бесплатный чат Правильного питания и спорта!
У нас:
- поддержка 24/7;
- мотивация
- много вкусных пп рецептов каждый день;
- тренировки оффлайн и онлайн;
- бесплатные марафоны
И многое другое!
Если вы хотите избавиться от лишних килограмм, тогда вам к нам в вайбер-чат!
Если хотите присоединиться к нашей компании стройнеющих, пишите!
Вайбер 89171083104
08 aug 20 door lid: Таyia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delya C's Gewicht Geschiedenis
|