Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2020
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 51,32g | Eiwit: 151,86g | Kolhy: 70,24g.
Ontbijt: Equate Clear Soluble Fiber Powder, Ancient Nutrition Keto Feast, MuscleTech Nitro Tech Power , Egg, Cooked Scrapple, Fit & Active Multigrain Bread. Lunch: Isopure Whey Protein Isolate, BodyTech Hexatein-SR, Fit & Active Multigrain Bread, Egg, Hatfield Lean Scrapple. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
|
Alex7492's Gewicht Geschiedenis
|