cemre__1's Logboek, 08 aug 20

Tekrardan döndüm hefim 5 kilo vermek hala verebilmiş değilm kickbox başladım haftada 4 gün full time mativasyon

76,4 kg Tot nu toe verloren: 4 kg. Nog te gaan: 6,4 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 augustus 2020:

228 kcal

Vet: 8,53g | Eiwit: 11,40g | Kolhy: 26,65g. Ontbijt: Kepekli Ekmek, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Lunch: Kahve. meer...

842 kcal

Activiteit: Kickboksen - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...

gewichtsbehoud


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

cemre__1's Gewicht Geschiedenis