Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2020
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 47,54g | Eiwit: 26,58g | Kolhy: 213,91g.
Ontbijt: Agua de Panela, Granadilla, Justo y Bueno Arepa Minitela Blanca. Lunch: Papas a la Francesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Diner: Aguacates, Jugo de Naranja, Justo y Bueno Arepa Minitela Blanca, Huevos Rancheros. Snacks/Andere: Banano, Tostadas de Pan Integral. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JennytaC's Gewicht Geschiedenis
|