Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2020
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
481 kcal
|
Vet: 9,48g | Eiwit: 45,08g | Kolhy: 57,68g.
Ontbijt: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Carrots, Green String Beans, Tempeh (Cooked) , Cooked Mushrooms. Diner: Nasi Putih, Grilled Fish. meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wnnysmn's Gewicht Geschiedenis
|