Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 88,75g | Kolhy: 75,26g.
Ontbijt: Unsalted Butter Stick, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Cinnamon , Vanilla Extract, 100% Maple Syrup, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Egg White, SARI ROTI Roti Gandum. Lunch: Soft Silken Tofu , Grilled Chicken, Quinoa (Cooked). Diner: Cooked Mackerel. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zalesca's Gewicht Geschiedenis
|