Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2369 kcal
|
Vet: 92,09g | Eiwit: 113,47g | Kolhy: 273,05g.
Ontbijt: 燕塘 益生君风味发酵乳（低脂无蔗糖）. Lunch: 植物油, 菜心, 酱油, 牛腩（修剪0厘米脂肪）, 中式肠粉, 虾饺. Diner: 植物油, 油炸鱼块或鱼饼, 小炒肉, 腊肠, 炒菜花, 炒生菜, 香干, 白飯. Snacks/Andere: 农夫山泉 茶π, 麦当劳 奶茶, 烧仙草. meer...
|
|
2188 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 53 minuten, TV Kijken - 2 uren, Naaien - 1 uur, Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Rusten - 13 uren en 14 minuten, Slapen - 5 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|