Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 71,40g | Eiwit: 55,38g | Kolhy: 133,57g.
Ontbijt: Pınar Labne, Beyaz Ekmek, Sucuk, Soğanlı Yumurta, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Namet Hindi Füme, Susamlı Simit, Çavdar Ekmeği. Diner: Sucuk, Ekmek, Soğanlı Yumurta. Snacks/Andere: Tadelle Gofret, Güllaç. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
b.ozgurkacar's Gewicht Geschiedenis
|