Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2013
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 65,49g | Eiwit: 37,38g | Kolhy: 290,41g.
Ontbijt: Blueberries, Honeydew Melons, Cantaloupe Melons, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Strawberries, Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds, Cinnamon. Lunch: Pita Chips Plain, Plantain Chips, Celery, Carrots, Basha Lemon Lover's Hommus, Marshmallow Cookie with Rice Cereal. Diner: Marshmallow Cookie with Rice Cereal, Sushi with Vegetables and Seafood, Kroger Japanese Seaweed Salad (Wakame). Snacks/Andere: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
2065 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|