Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 93,16g | Eiwit: 68,34g | Kolhy: 109,77g.
Ontbijt: Queijo Meia Cura, Piracanjuba Leite Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Manteiga (com Sal). Lunch: Yoki Batata Palha Tradicional, Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão. Diner: 047 Pizza De Frango Com Requeijão, Pizza de Queijo de Massa Fina com Vegetais, Junior Molho Italian, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Andere: Damascos, Polenguinho Polenguinho Tradicional. meer...
|
|
1694 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mahlika's Gewicht Geschiedenis
|