Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
692 kcal
|
Vet: 35,02g | Eiwit: 45,10g | Kolhy: 52,80g.
Ontbijt: Migros Dil Peyniri, Kepekli Ekmek, Zeytin, Yumurta Sarısı, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş). Diner: Domatesler, Roka Marulu, TekSüt Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Andere: Yaban Mersini, Sek Quark Sade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gnc_kls's Gewicht Geschiedenis
|