Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
852 kcal
|
Vet: 57,05g | Eiwit: 49,56g | Kolhy: 40,75g.
Ontbijt: Kaanlar Kolot Peyniri, Kahve (Demlenmiş), Avokado. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Fiskobirlik Fındık Yağı, Metro Chef Nohut Çerezi, Tereyağı, Salatalık (Soyulmuş), Karides. Diner: Yayla Chia Tohumu, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zencefil, Erikler, Zerdeçal, Tarçın. Snacks/Andere: Beypazarı Sade Maden Suyu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ketojenikdiet's Gewicht Geschiedenis
|