Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 38,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 46,77g | Eiwit: 94,55g | Kolhy: 142,56g.
Ontbijt: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Нектарины, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Яготинский Творог 5%. Lunch: Тульчинка Моцаретта, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, President Сметана 10%, Куриное Филе Вареное, Ilona Лаваш Армянский. Diner: Комгалком Хлебцы Ржаные, President Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Всмятку. Snacks/Andere: Сушеная Вишня, Кешью, Словяночка Молоко 2,5%, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksenya_0103's Gewicht Geschiedenis
|