Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 48,47g | Eiwit: 118,44g | Kolhy: 273,72g.
Ontbijt: Lyncott Queso Cottage 1%, Aguacate, San Juan Claras de Huevo, Nestlé Cheerios Avena Integral, Alpura Leche Deslactosada, Manzana. Lunch: Clemente Jacques Elote, Nopales, Calabacín, Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua, Verde Valle Arroz Blanco , Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Diner: Lyncott Queso Cottage 1%, San Jacinto Queso Oaxaca, Bimbo Pan Cero Cero, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Aguacate. Snacks/Andere: Manzana, Plátano, San Juan Claras de Huevo, Avena, Alpura Leche Deslactosada. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jonnhy08's Gewicht Geschiedenis
|