Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
118,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 57,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 47,66g | Eiwit: 54,47g | Kolhy: 91,24g.
Ontbijt: Kiwi Fruit, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Great Value Skim Milk. Lunch: Queso Fresco, Sutter Home Moscato, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Sweet Onions, Mushrooms, Bell Peppers. Diner: Rosarita Refried Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), White Rice (Long-Grain, Cooked), White Rice (Long-Grain, Cooked), Guacamole, Garden Life Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Sweet Cherries, Quaker Popped Rice Crisps - Caramel Corn. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathytobias's Gewicht Geschiedenis
|