Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 12,53g | Eiwit: 85,88g | Kolhy: 163,59g.
Ontbijt: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan Integral 5 Unidades. Lunch: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado), Tomates, Mercadona Pan Integral 5 Unidades. Diner: Chucherías, Mercadona Pan Integral 5 Unidades, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: RAM Leche Merengada. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Auto Wassen - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosgv26's Gewicht Geschiedenis
|