Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
iliarili13
Logboek
09 aug 20
iliarili13's Logboek, 09 aug 20
iliarili13's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
83 kg
Tot nu toe verloren:
15,6 kg
.
Nog te gaan:
9 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 09 augustus 2020:
1253 kcal
Vet: 55,14g | Eiwit: 73,51g | Kolhy: 118,05g.
Ontbijt:
Lonche.
Lunch:
Ensalada de Sándwich de Atún.
Diner:
Verdura Plancha, Pollo (Apanado y Frito).
Snacks/Andere:
Ensalada de Sándwich de Atún.
meer...
2276 kcal
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
iliarili13's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis