Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
108,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3334 kcal
|
Vet: 134,31g | Eiwit: 93,24g | Kolhy: 431,20g.
Ontbijt: Banaanit, Milbona Salaattijuusto, Galiameloni, Kurkku, Vihreä Tee, Kahvi, Kananmuna (Kovaksi Keitetty). Lunch: Gelatelli Salted Caramel, Gelatelli Minttujäätelö, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Pakkasmarja Mustikka, Pakkasmarja Mansikka, Oatly Kauramaito, Elovena Kaurahiutale, Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä). Diner: Elonen Mansikka Täytekakku, Sushi. Snacks/Andere: Fazer Iso Pätkis, Flora Margariini 60%, Pohjolan Juustola Hermanni Kermajuusto, Flora Margariini 60%, Pohjolan Juustola Hermanni Kermajuusto, Pirkka Pitaleipä. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kilopanda's Gewicht Geschiedenis
|