Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 57,96g | Eiwit: 63,63g | Kolhy: 162,30g.
Ontbijt: Cooked Corn, Glutinous White Rice, Coconut, Herbal Aloe Concentrate, Cooked Egg White. Lunch: Tempeh (Cooked) , Noodles (Fat Added in Cooking), Borges Extra Virgin Olive Oil, Shrimp, Sprouts. Diner: Bean Sprouts (Soybean or Mung), Rose Brand Bihun Jagung (320g), Midilicious Bakso Urat Daging Sapi. Snacks/Andere: Pineapple. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
listianiayu's Gewicht Geschiedenis
|