Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 36,60g | Eiwit: 47,92g | Kolhy: 186,03g.
Ontbijt: Tetley Lemon Green Tea. Lunch: Coffee with Skim Milk, Ham Sandwich with Spread. Diner: Spaghetti Bolognese, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Snacks/Andere: McVitie's Rich Tea Biscuits, Coffee with Milk. meer...
|
|
2227 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twinkle.toes's Gewicht Geschiedenis
|